Tangmo-SakonNakhon

สวัสดีทุกท่านครับ วันนี้ผมอยากจะมาแบ่งปันเรื่องราวที่อยู่ในหัวใจมานาน เกี่ยวกับความสุขที่เกิดขึ้นจากการเป็น " ผู้ให้ " เมื่อเราได้อ่านบทความที่กล่าวถึง "ผู้ให้" นั้น ทำให้เราได้ทบทวนถึงความหมายอันลึกซึ้งของการกระทำนี้ การให้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่เพียงวัตถุสิ่งของที่เราหยิบยื่นให้แก่ผู้อื่นเท่านั้นนะครับ แต่ยังรวมไปถึงการให้ความรัก ความเมตตา รอยยิ้ม กำลังใจ หรือแม้แต่การรับฟังอย่างตั้งใจ ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นการ "ให้" ที่สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงและเติมเต็มความรู้สึกดีๆ ให้กับทั้งผู้ให้และผู้รับได้ ลองนึกภาพตามนะครับ บนโลกใบนี้ที่เราอาศัยอยู่ มีการส่งต่อความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่อยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นในหมู่มนุษย์ด้วยกัน หรือแม้แต่ในภพภูมิอื่นๆ ตามที่บทความได้กล่าวไว้ ผู้ที่ได้รับย่อมรู้สึกปิติยินดี และสิ่งสำคัญที่ผู้ได้รับควรตระหนักก็คือ การใช้สิ่งนั้นอย่างรู้คุณค่า และรักษาไว้ด้วยความขอบคุณ การคาดหวังว่าจะได้รับการ "ให้" ในครั้งต่อๆ ไปนั้น อาจนำมาซึ่งความทุกข์ใจได้นะครับ การชื่นชมและอนุโมทนาในความปรารถนาดีของผู้ให้ แม้ว่าในบางครั้งเราอาจจะไม่ได้รับการตอบสนอ...

หลายครั้งที่เราพยายามเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ จากการสอน การอบรม หรืออ่านตำรา แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางทียังรู้สึกเหมือนขาดอะไรไป? นั่นอาจเป็นเพราะมี "ความรู้" บางอย่างที่ไม่สามารถถูกถ่ายทอดได้อย่างสมบูรณ์ผ่านการสอนเพียงอย่างเดียว! มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง และเราจะ "เรียนรู้ด้วยตัวเอง" ได้อย่างไร 1. สัมผัส "ประสบการณ์ตรง" ด้วยตัวเอง 👣 ขั้นตอน: ระบุเป้าหมาย: อยากเก่งเรื่องอะไร? อยากเป็นผู้นำแบบไหน? ลงมือทำ: อย่ากลัวที่จะเริ่มต้น แม้จะยังไม่มั่นใจ 100% เปิดรับความท้าทาย: มองหาโอกาสในการเผชิญสถานการณ์จริง สังเกตและจดจำ: ใส่ใจรายละเอียด เรียนรู้จากทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ทบทวนและไตร่ตรอง: หลังเหตุการณ์ ลองคิดว่าทำได้ดีตรงไหน และอะไรที่ปรับปรุงได้ Tips: อย่ากลัวความผิดพลาด! มันคือครูชั้นดีที่จะสอนบทเรียนที่ไม่เคยมีในตำรา หาโอกาสในการทำงานจริง ฝึกฝนในสภาพแวดล้อมที่จำลองสถานการณ์จริง เปิดใจรับฟังความคิดเห็นจากผู้อื่นที่มีประสบการณ์ ข้อควรระวัง: อย่าประมาทหรือมั่นใจในตัวเองมากเกินไป เรียนรู้ที่จะรับฟังและปรับตัว บางประสบการณ์อาจมีความเสี่ยง ควรประเมินสถานการณ์และเตรียมพร้อมให้ดี 2...

เคยไหม? แค่เจอคนที่ดูโปรมากๆ แล้วใจมันเริ่มแปลกๆ 🤔 มาเช็คอาการเบื้องต้นกัน ว่าเรากำลัง "เจอคนเก่ง" แล้วร่างกายและจิตใจเราส่งสัญญาณอะไรบ้าง 👇 Step 1: สังเกต "ปฏิกิริยาแรก" ของใจ 💖 ✅ อาการ: ใจแอบหวิวๆ เล็กน้อย, รู้สึกเหมือนมี "เงา" ทอดมาทับความมั่นใจ, เริ่มคิดถึงความสามารถของตัวเอง 💡 Tip: ลองสังเกตความรู้สึกแบบไม่ตัดสิน แค่รับรู้ว่ามันเกิดขึ้น ⚠️ ระวัง: อย่าเพิ่งด่วนสรุปว่าเรา "แย่" กว่า แค่เป็นการรับรู้ถึงความแตกต่าง Step 2: เช็ค "ความคิด" ในหัว 💭 ✅ อาการ: เริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับเขา, สงสัยในความสามารถของตัวเอง, แอบคิดว่า "เราสู้เขาได้ไหมนะ?", มองเห็นแต่จุดเด่นของเขา และมองข้ามจุดแข็งของเรา 💡 Tip: เตือนตัวเองว่าทุกคนมีเส้นทางและความสามารถที่แตกต่างกัน ⚠️ ระวัง: อย่าจมอยู่กับความคิดด้านลบ พยายามมองหาแง่มุมที่เป็นประโยชน์ Step 3: ฟัง "เสียงกระซิบ" ของร่างกาย 👂 ✅ อาการ: อาจรู้สึกเกร็งๆไม่เป็นตัวของตัวเอง, ประหม่าเมื่อต้องพูดคุยหรือทำงานร่วมกัน, บางทีอาจมีอาการทางกายภาพเล็กน้อย เช่น เหงื่อออก, ใจเต้นเร็วขึ้น 💡 Ti...

การได้ร่วมงานกับคนเก่งๆ ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด! มองให้เป็นโอกาสทองในการ พัฒนาตน เองสิ 😊 มาดู Step-by-Step พร้อม Tips ง่ายๆ กัน Step 1: เปลี่ยน "คู่แข่ง" เป็น "ครู" 🧑‍🏫 ✅ ทำ: ยอมรับและชื่นชมในความสามารถของเขาอย่างจริงใจ มองหาจุดแข็งที่น่าสนใจ 💡 Tip: ลดอคติและความอิจฉา จะทำให้เราเห็นโอกาสในการเรียนรู้มากขึ้น  ⚠️ ระวัง: อย่าเสแสร้ง! ความจริงใจจะสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน Step 2: สังเกต ตั้งคำถาม และเรียนรู้ 🧐  ✅ ทำ: จับตาดูวิธีการทำงาน แนวคิด การตัดสินใจของเขา ถามในสิ่งที่เราไม่เข้าใจ 💡 Tip: เตรียมคำถามที่ชัดเจน จะช่วยให้ได้คำตอบที่ตรงประเด็น ⚠️ ระวัง: อย่าถามคำถามซ้ำๆ ที่สามารถหาคำตอบเองได้ Step 3: หา Role Model ที่ใช่ 👍  ✅ ทำ: เลือกคนที่คุณชื่นชมในความสามารถ ศึกษาเส้นทางการเติบโตและทัศนคติของเขา 💡 Tip: ไม่จำเป็นต้องเลียนแบบทั้งหมด เลือกส่วนที่ดีมาปรับใช้กับตัวเอง ⚠️ ระวัง: อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับเขาในทุกแง่มุม ทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง Step 4: กล้าที่จะขอ Feedback อย่างสร้างสรรค์ 🗣️  ✅ ทำ: ขอคำแนะนำและข้อเสนอแนะ เพื่อให้รู้จุดแข็งและจุดที่ควรปรับปรุง 💡 T...

เรียบเรียง: แตงโม สกลนคร การได้ร่วมงานกับบุคคลที่เปี่ยมด้วยความสามารถและเฉลียวฉลาด ถือเป็นโอกาสอันล้ำค่าในการเติบโตและ พัฒนาตน เองในเส้นทางอาชีพ อย่างไรก็ตามสำหรับบางคน การทำงานร่วมกับ ผู้นำเก่ง หรือเพื่อนร่วมงานที่มีความสามารถโดดเด่น อาจนำมาซึ่งความรู้สึกท้าทาย กดดัน หรือแม้กระทั่งความไม่มั่นใจ  หากปล่อยไว้ ความรู้สึกเหล่านี้อาจบั่นทอนประสิทธิภาพในการทำงานและขัดขวางการเติบโตของเราได้ บทความนี้จะนำเสนอแนวทางและกลยุทธ์ในการพัฒนาตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อต้องทำงานเคียงข้างบุคคลที่เก่งกาจ เพื่อเปลี่ยนความท้าทายเป็นโอกาสในการเรียนรู้และก้าวหน้า เปลี่ยนมุมมอง: จากการเปรียบเทียบสู่การเรียนรู้ ก้าวแรกที่สำคัญในการพัฒนาตนเองเมื่อทำงานร่วมกับคนเก่งคือการปรับเปลี่ยนมุมมอง แทนที่จะมองพวกเขาเป็นคู่แข่งหรือเปรียบเทียบตนเองจนรู้สึกด้อยค่า ลองเปลี่ยนเป็นการมองพวกเขาเป็นครู เป็นแหล่งความรู้ และเป็นแรงบันดาลใจ ยอมรับและชื่นชมในความสามารถของผู้อื่น : การเปิดใจยอมรับและชื่นชมในความสามารถของเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้า จะช่วยลดอคติและความรู้สึกอิจฉาริษยา ทำให้เราสามารถมองเห็นจุดแข็งของพวกเขาได้อย่างแท...

เรียบเรียง: แตงโม สกลนคร ในโลกที่เต็มไปด้วยผู้คนมากความสามารถ การได้พบเจอคนที่ดูเหมือนจะ " เก่งกว่า " ในบางครั้ง อาจทำให้หัวใจของเราแอบหวั่นไหว ความมั่นใจอาจลดน้อยลง ราวกับโดนกระแสลมพัดเบาๆ ความรู้สึกไม่มั่นคง สงสัยในตัวเอง หรือแม้แต่ท้อแท้ อาจเข้ามาทักทายในความคิดของเรา ทำไมนะ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?  การทำความเข้าใจถึงรากเหง้าของความรู้สึกเหล่านี้ ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่เป็นการเริ่มต้นก้าวแรกที่สำคัญยิ่ง ในการเสริมสร้างความเชื่อมั่นจากภายใน และพัฒนาตน เองให้เติบโตอย่างสง่างาม บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจลึกลงไปถึงสาเหตุที่ทำให้ความมั่นใจของเราลดลงเมื่อเผชิญหน้ากับ คนเก่ง และนำเสนอแนวทางการพัฒนาตนเอง เพื่อให้ทุกการเผชิญหน้า กลายเป็นโอกาสอันล้ำค่าในการเรียนรู้และก้าวไปข้างหน้าอย่างเข้มแข็ง เมื่อ "เขา" ดูเหนือกว่า: กลไกการเปรียบเทียบที่เราต้องเข้าใจ หนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้ความมั่นใจของเราลดลง เมื่อต้องเผชิญหน้ากับคนที่เก่งกว่า คือธรรมชาติของมนุษย์ที่มักจะเผลอเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น ทฤษฎีการเปรียบเทียบทางสังคม (Social Comparison Theory) ได้อธิบายไว้ว่า.. เรามักจะประเมินคว...